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从“心”出发,向阳生长——马克思主义学院开展2025年春季学期第二场大学生心理健康讲座

作者:陈莉莉 发布时间:2025-05-08 浏览次数:48

为提升学生干部的心理调适能力、缓解工作压力,5月8日晚,马克思主义学院联合“科师之光”辅导员工作室,在第一教学楼1504教室开展2025年春季学期第二场大学生心理健康讲座。本次讲座由学院团委书记、学工办主任王伟担任主讲。

讲座以“学生干部压力管理与心理赋能指南”为主题。讲座上,王伟老师结合学生工作实际,深入分析学生干部常见压力源,并分享实用减压方法。他建议学生干部科学规划任务、调整心态,在服务他人的同时注重自我关怀,实现责任履行与身心健康的平衡,提升心理韧性。

此次讲座有效增强了学生干部的心理健康意识,助力其以积极心态迎接挑战,也为校园心理健康教育工作增添新动能。